Leistungsdruck
… oder Leistungspotenzial ist das, was heutzutage zählt!
Aber warum ist das so und warum machen wir das?
Es geht um den Kick. Wir spielen Spiele und wollen gewinnen! So fordern wir dabei nicht nur unser eigenes Leistungspotenzial heraus, sondern auch das der anderen!
Vor allem in unserer westlichen Gesellschaft zählt zur Stärke, dass wir ambitioniert, innovativ und auf Wachstum und Erfolg ausgerichtet sind.
Doch was macht das mit uns?!
Ja es ist regelrecht ein Wettlauf, um die besten Plätze entstanden. Ein strategisches und zielgerichtetes Arbeiten, um das Bestmögliche aus dem rauszuholen, was man hat. Und so ist es auch nicht verwunderlich, dass für viele dies an erster Stelle steht!
Wir suchen verkrampft nach Autonomie, Selbständigkeit und wollen unser Leben und insbesondere unsere Karriere selbst gestalten. Neue und markante Produkte und Fortschritt kennzeichnen den Erfolg. Innovationen und Märkte schaffen, um den größtmöglichen Nutzen zu produzieren, das ist unser Leistungspotenzial.
Wir wollen um jeden Preis den Erfolg und die materielle Fülle erhalten, um unsere individuelle Freiheit gestalten zu können.
Sind wir so wirklich frei?
Damit wir diesem Arbeitspotential und dem hohen Leistungsstandard entsprechen können, nehmen wir in Kauf, dass wir an vielen Stellen überlastet sind.
Wir haben meist Angst dies zuzugeben. Wir haben Angst vor dem Misserfolg. Denn dann müssten wir uns ja eingestehen, dass wir nicht so leistungsfähig sind. So würden wir ja möglicherweise die Chancen im Beruf nicht nutzen oder sie sinken rapide. Und wenn das schließlich mein Umfeld bemerkt, dass ich nicht mehr leistungsfähig bin, dann droht Arbeitsplatzverlust. Noch schlimmer, dann bekomme ich keine Anerkennung mehr für meine Leistung.
Jetzt ist die Spirale im Teufelskreis fertig, um mutlos und krank zu werden.
Oder, je nachdem, wie wir „gestrickt“ sind, legen wir erst recht noch ne Schippe drauf. Das bedeutet wir achten nicht auf eine optimale Arbeitslast, sondern wir überlasten uns. Die Schwierigkeit dabei ist, dass mit steigender Last unser Leistungspotenzial sinkt. Dabei auch unser Gesundheitszustand und die Freude und Zufriedenheit an der Arbeit.
Kommen dann noch Glaubenssätze dazu, mit ihren Antreibern, dann ist alles verloren. Wir haben nur noch eines im Sinn und da wollen wir hin!
Was kannst Du tun?
Du solltest Dir erstmal darüber klar werden, wer oder was Dich da antreibt. Das können wir auch gerne gemeinsam in einem Einzelcoaching in meinem Mobil machen.
Danach solltest Du Dich fragen, wo Du stehst in Deinem eigenen Veränderungsprozess, um so den richtigen Anker zu finden. Schließlich musst Du Dir klar werden, wer Du bist, was Du willst und welche Bedürfnisse Du hast. Dann sollte Dein Blick auf das gehen, was Du kannst und bereit bist zu geben.
Nur wenn Du an Dir arbeitest, kann der Weg aus diesem Sumpf herausführen.
