Inner attitude

Freiraum schaffen entspannt - create space relaxes you

Free space

Freiraum … braucht es, damit wir uns frei fühlen können. Wir haben uns daran gewöhnt unangenehme Situationen hinzunehmen. Doch das führt nur dazu, dass wir uns irgendwann unwohl fühlen. Hält diese Situation länger an fühlen wir uns krank. Sich selbst Freiraum schaffen ist notwendig, um “frei” zu sein. Wir stecken zwischen den Stühlen und sagen …

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Grauzone oder kein Selbstbewusstsein gray area or missing self-confidence

Gray area

Grauzone … unserer Gesundheit. Wir haben uns an ein Zwischendrin, die Grauzone, gewöhnt, denn unser Wortschatz ist gespickt mit Worten wie: „eigentlich, baast scho; alles ok; usw.“ Obwohl es eben nicht der Wahrheit entspricht! Häufig trauen wir uns eben auch nicht , die Wahrheit zu sagen! Grauzone der Gesundheit Es ist also die Frage ob …

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Gesund vs krank - healthy vs sick

Healthy versus sick

Gesund vs krank … ist die Auswirkung darauf, wie wir selbst unser Wohlbefinden beeinflussen. Woran liegt es denn, dass wir uns nie oder selten konkret dazu äußern? Liegt es an uns oder liegt es an unserem Gegenüber? Wie schon im Beitrag “Stärken und Schwächen” erwähnt, beeinflusst unser Wohlbefinden sehr stark unsere Gesundheit. Wir kennen alle …

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Stärken und Schwächen - Strengths and weaknesses

Strenghts and weaknesses

Stärken und Schwächen … vor kurzem habe ich diesen Satz gehört: „Stärken stärken und Schwächen schwächen“. Ich habe beschlossen, diese Aussage in meinen Trainings nicht zu verwenden. Denn was passiert denn, wenn wir diese Aussage wörtlich nehmen? Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Wir …

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Beziehungen sind die Basis - relationship is the basis

Relationships

Beziehungen … sind wichtig, weil es im Leben, immer um Beziehungen geht. Es ist die Beziehung zu uns selbst, unser eigenes Denken und Handeln Auch sind es die Beziehungen zu anderen Menschen, Situationen, Erinnerungen und unseren Fähigkeiten. Und natürlich sind es auch Beziehungen, zu Produkten und Dingen, die uns in unserem Leben begleiten. In unserem …

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Hocker stärkt Selbstbewusstsein - stool strengthens self-confidence

Stool

Hocker und Selbstbewusstsein … was haben Selbstbewusstsein und Hocker miteinander zu tun und warum schreibe ich darüber? Ich bin Coach, Trainer, Berater, aber auch eine Frau, die viele Jahre brauchte, um Hänseleien und Demütigungen anderer nicht mehr als Angriff zu sehen. Sondern als Chance für mich, mich selbst zu entwickeln! In jungen Jahren Mit folgenden …

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